Gerald van Wattum
Welke massage gun is het beste?
Wil jij na een lange dag een heerlijke massage, maar heb je geen zin om naar een masseur te gaan? Dan is een massage gun een uitstekende optie voor jou. De massage gun wordt voornamelijk gebruik door fanatieke sporters of door mensen die zich graag lekker willen ontspannen, zonder daarvoor naar een dure masseur te gaan. Met de beste massage gun 2025 kun je namelijk zelf aan de slag!
Om de beste keuze te maken voor jou is het wel belangrijk dat er goed onderzoek wordt gedaan. Dat doen wij maar al te graag voor jou! Wij kijken niet alleen naar de beste opties, maar willen jou ook wat meer informatie geven over het product. Wanneer gebruik je eigenlijk een massage gun, wat zijn de voordelen ervan en waar moet je allemaal op letten als je een massage gun aanschaft? We leggen het in dit artikel allemaal voor jou uit en geven jou een goede massage gun review.
De beste massage gun kopen
Je kunt natuurlijk naar een masseur gaan die veel geld kost, maar de beste massage gun is zeker zijn investering waard. Kies voor een goede gun door bijvoorbeeld door een Northwall, Hypervolt of Theragun te kopen. Deze apparaten hebben goede beoordelingen, reviews en ervaringen van andere gebruikers en zijn echt top apparaten!
Mvolo Massage Gun Pro - Sport Massage - Massage Apparaat - Professioneel Massage Pistool - 30 Standen - Inclusief 6...
bol.com
Type massage: Klopmassage, Vibratie massage | Geschikt voor: Armen, Benen, Hoofd, Nek, Rug, Schouders, Voeten
Snel en gemakkelijk jouw stijve spieren losmaken en heerlijk ontspannen? Met de MGR products Massage Gun Pro geef je jezelf overal een massage hoe jij dat fijn vind! De massage gun is namelijk voorzien van 30 verschillende standen en wordt geleverd met 6 verschillende opzetstukken. De gun is geschikt om al jouw verschillende spieren te masseren.
Grootste voordelen;
✅ 6 verschillende koppen
✅ Stil maar krachtig
✅ Strak design
✅ Luxe LCD-scherm
✅ Veiligheidstimer
✅ Batterijduur 6-8 uur
LifeGoods Massage Gun - Professioneel Massage Apparaat - Nek, Rug, Fullbody - Acupressuur, Klop en Compressie - 6 Opzetstukken -...
bol.com
Type massage: Acupressuur | Geschikt voor: Armen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten
Wil jij je spieren behandelen met een gerichte klopmassage? Ontspan en kom helemaal tot rust, of pak die irritante blessure aan met de LifeGoods Massagegun. Gebruik 6 verschillende massagekoppen om je gehele lichaam aan te pakken. Ga voor een deep tissue massage of warm alleen je spieren op met de 30 verschillende snelheidsstanden. De batterij is in 2,5 uur volledig opgeladen en gaat 4 to 5 uur lang mee. Op het LCD-scherm zie je precies hoeveel batterij er over is en in welke stand het apparaat staat. Met slechts 35-45 dB is het apparaat enorm stil waardoor je lekker kan relaxen. Neem de massagegun daarnaast makkelijk overal mee naartoe in de luxe carry case!.
Jouw voordelen
30 snelheidsstanden (1200-3200 rpm)
4-5 uur gebruikstijd (2500 mAh accu)
LCD-display met batterij-indicatie
Beschermd tegen oververhitting
6 massagekoppen
Luxe carry case
6 massagekoppen
Elke spiergroep is anders en elk doeleinde vereist een andere aanpak. Daarom krijg je bij de LifeGoods massagegun 6 opzetstukken voor verschillende spiergroepen:
Bolvormige kop - Fullbody massage
Platte ronde kop - Fullbody massage, nek, heupen, bolspieren
Gebogen kop - Fullbody massage
U-vormige kop - Rug, nek, dijen, kuiten, enkels, voeten
Kogelvormige kop - Voetzolen, triggerpunten
Halve maan kop - Schouders en benen
Je dient een opzetstukken max. 180 seconden per spier en max. 20 minuten achter elkaar gebruiken op je lichaam te gebruiken.
Massagerr® Massage Gun PRO - Professioneel Massage Apparaat – Incl. Standaard en Stressbal – Sport en Relax Massage - Klop...
bol.com
Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Geschikt voor: Armen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten
Wil jij een eigen professionele masseur in huis die al jouw spierspanning binnen enkele seconden stilletjes wegsmelt? Dan is de Massagerr® Massage Gun PRO echt iets voor jou! Jouw eigen professionele masseur in huis! Of je nu intensief sport, veel werkt of houdt van professionele massage's, de Massagerr® Massage Gun PRO is voor iedereen!
✓ Uniek in combinatie van kracht en geluid
Speciaal voor iedereen die de kracht van professionele massages wil ervaren in een compact en stil apparaat, waar en wanneer je maar wilt. Door onze vernieuwde technologie is de Massagerr® Massage Gun PRO bijzonder stil en dringt de massage gun tot 60% dieper door in de spieren ten opzichte van andere massageapparaten.
✓ Multifunctioneel
De massagegun beschikt over 5 verschillende snelheidsstanden om aan al jouw wensen en behoeften te voldoen. Samen met de massage gun en oplader worden ook nog eens 4 unieke massage koppen meegeleverd. Het massageapparaat is draadloos te gebruiken.
✓ Gebruikt door professionals!
De Massagerr® Massage Gun PRO wordt gebruikt in verschillende (massage)praktijken in Nederland en België. Het massage apparaat helpt bij het assisteren van therapeuten bij massage behandelingen en wordt ook aangeraden als "after-care" na een behandeling van een therapeut om (herhaling van) blessures te voorkomen.
✓ Geschikt voor iedereen
Perfect voor degene die veel thuiswerkt. Tegenwoordig is het de norm. Maar stress, spanning en vermoeidheid hoeven dat niet te zijn. Begin jouw dag voortaan met een boost voor het hele lichaam middels een massage met het massage pistool. Reset je houding en de spanning in jouw spieren met een korte massage sessies gedurende dag en zet het apparaat weer terug in de meegeleverde standaard. Ontspan na een lange dag. Het raken van de plekken waar al die opgekropte spanning van de dag is opgeslagen, helpt uiteindelijk om te ontspannen, beter te slapen en om echt even tot rust te komen. Smelt deze spanning weg met de Massagerr® Massage Gun PRO!
Ideaal voor Sporters. Laat je spieren ontspannen en herstel sneller dan ooit met de Massagerr massage gun! Welke sport je ook beoefent, de Massagerr massagegun bied je professioneel, therapeutische ontspanning voor je spieren zodat jij weer klaar bent om hard te trainen. Perfect voor een cooling-down, warming-up of een professionele massage. De massage gun bevordert de bloedsomloop voor een sneller herstel. Met het massage apparaat voorkom / behandel je ook blessures en verbeter je de mobiliteit van je spieren.
✓ Krachtige batterij
De Massage Gun heeft een uitzonderlijk krachtige batterij die 6+ uur meegaat. Een enorm verschil tegenover andere massageapparaten die maar 1 uur meegaan. Zo geniet je lang en uitgebreid van massages. Sluit het apparaat aan via de bijgeleverde oplaadkabel en het apparaat is zo weer opgeladen. Op het Display zie je bovenaan in welke stand het apparaat staat en onderaan hoe vol de batterij nog is.
Topylife® Massage gun - Massage apparaat - Professioneel en krachtig Massage gun - Inclusief massage ballen en opzetstukken - Snel...
bol.com
Type massage: Klopmassage | Vibratie massage | Geschikt voor: Armen | Benen | Gezicht | Hoofd | Nek | Rug | Schouders | Voeten
TopyLife Massage Gun, een professioneel en krachtig massagegun waarmee je jezelf een heerlijke nekmassage, schoudermassage, beenmassage of andere minimassage kunt geven. Omdat dit massagetoestel draadloos is, kun je elk pijnlijke plekje bereiken zonder dat het snoer in de weg zit.
Ook voor een rugmassage is de TopyLife Massage Gun uitermate geschikt, al heb je daarvoor misschien wat hulp van een ander nodig.
Welke spiergroep je ook hebt getraind, de massage gun is uitermate geschikt voor een lichaamsmassage, mini massage en spiermassage. Geef jezelf een heerlijke massage en relax, terwijl de doorbloeding van je spieren wordt gestimuleerd en je spieren de kans krijgen om te herstellen. Tegelijkertijd wordt de elasticiteit van je weefsel herstelt en gemaximaliseerd.
De verschillende vibratiestanden zorgen voor een prettige stimulatie van de spierreceptoren. Dit vermindert de pijn en helpt je heerlijk ontspannen. Ook vermindert dit apparaat de vorming van melkzuur in je spieren, pakt de TopyLife Massage Gun effectief verdikt bindweefsel aan en heft het blokkades van spiersamentrekkingen op.
Theragun G4 Elite Wit - Slimme en Stille Massage Gun met Bluetooth Connectie - Percussie Behandeling voor Deep Tissue Spierweefsel
bol.com
Type massage: Klopmassage | Geschikt voor: Armen | Benen | Rug | Schouders | Voeten
De Theragun Elite is het stilste smart percussietherapie model. Elegant ontworpen, lichtgewicht en volledig te personaliseren naar de wensen van jouw lichaam. Dankzij de ongeëvenaarde kracht is de Theragun Elite jouw ultieme wellness partner. Nu nog meer gepersonaliseerd dan ooit door de ondersteunende app om je spierspanning te verlichten.
- Ongeëvenaarde Kracht. Remarkably Quiet.
- 120 minuten gebruikstijd
- Aanpasbare snelheid en kracht via OLED scherm
- BLUETOOTH Enabled Smart Percussive Therapy
-16mm AMPLITUDE
- Gepattenteerde Ergnomische Multi-Grip
Sanbo® Massage gun Elite - sport en relax massage - professioneel - Inclusief Koffer - inclusief APP
bol.com
Type massage: Vibratie massage | Compressie massage | Klopmassage | Shiatsu massage | Rolmassage | Geschikt voor: Armen | Benen | Nek | Rug | Schouders | Voeten
Heb jij ook zo vaak last van spierpijn na het sporten en belemmert dit je opeenvolgende training? Dan is de SANBO Massage Gun Elite perfect geschikt voor jou! Met de SANBO Massage Gun Elite laat je je spieren sneller herstellen dan ooit! Welke sport je ook beoefent, dit apparaat maakt professionele, therapeutische en ontspannende herstel massage toegankelijk voor iedereen!
Spier percussietherapie
De SANBO Massage Gun Elite helpt bij herstel van de spieren na een (intensieve)training en voorkomt blessures. Met de vernieuwde klopmassage technologie worden je spieren intensief gemasseerd.
Door de spieren te behandelen met de SANBO Massage Gun bevorder je de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen in de spier. Dit is de beste manier om herstel te optimaliseren en jouw spieren voor te bereiden op een zware inspanning. Door het gebruik van een Massage Gun, reduceer je de kans op een vervelende blessure tot 60%.
30 standen - 6 Verschillende opzetstukken - Intensiteit level 1 t/m 10
Met zijn 30 verschillende snelheidsstanden is de SANBO Massage Gun Elite perfect geschikt voor iedereen! De 6 unieke opzetstukken kunnen voor het gehele lichaam gebruikt worden en door middel van de “Intensiteit levels” en omschrijving kan er gekozen worden voor het juiste opzetstuk!
Northwall® Massage Gun - Professioneel - Sport en Relax Massage
bol.com
Met het Northwall Massage Gun bevorder je het spierherstel na een zware training. Dit apparaat wordt gebruikt door professionele sporters en kinesisten en is dan ook een perfecte aanvulling voor elke atleet, fysiotherapeut of andere fitness en revalidatie gerelateerde professionals.
Het gebruik van de Northwall massage gun bevordert de doorbloeding van de spieren wat zorgt voor een beter herstel en een verbetering van de mobiliteit.
Met de vernieuwde Northwall technologie dringt het massageapparaat tot 80% dieper door in de spieren ten opzichte van andere massageapparaten. Verder is deze massage gun de stilste in zijn prijsklasse!
Het Northwall Massage Gun heeft zes inbegrepen kopstukken met onderstaande fucties:
✔ Round Head: Verbetert het spierherstel en vermindert pijnlijke spieren na een training
✔ Spinal Head: Ontspant vaste rugspieren en verbetert de flexibiliteit
✔ Bullet Head: Speciaal ontworpen om gewrichten, trigger points en spierknopen te behandelen
✔ Flat Head: Voor de spieren die extra massage nodig hebben. Simuleert een “Deep tissue massage”
✔ Finger Head: Speciaal ontworpen om gewrichten, trigger points en spierknopen te behandelen
✔ Air Plug Head: Het lage intensiteitsniveau maakt deze kop geschikt voor alle spieren en gewrichten.
Wanneer gebruik je een massage gun?
Een massage gun is natuurlijk gericht op het ontspannen van je spieren. Toch gaat het verder dan dat. Het helpt je namelijk bij meer aspecten van het leven. Waar zorgt het allemaal voor?
- Ter ontspanning: een massage pistool is natuurlijk ten eerste bedoeld om jouw spieren heerlijk te laten ontspannen. Met deze gun hoef je daarvoor niet naar een masseur, maar kan je gewoon jezelf masseren of iemand in huis vragen of hij of zij dat voor jou wil doen. Zo kun je heerlijk ontspannen na bijvoorbeeld een lange werkdag!
- Voor een massage: bovendien is het ook een handig apparaat, voordat je naar een masseur gaat. Waarom? Op die manier maak je je spieren al los, zodat de masseur beter bij bepaalde spieren kan komen. Ideaal toch?
- Voor het sporten: als je wil gaan sporten is het belangrijk dat je spieren ontspannen genoeg zijn om blessures te voorkomen. Dat is hetzelfde als je een warming-up gaat doen voor het sporten. Met behulp van deze massage gun warm je je spieren dus een soort van op!
- Na het sporten: ook na het sporten is het goed om je spieren weer te laten ontspannen. Ze hebben hard gewerkt, waardoor het fijn is om ze weer even wat rust te geven. Zie het als een soort cooling-down van je spieren!
Voordelen van een massage gun?
Welke voordelen heeft een massage gun nog meer? Hieronder hebben we ze voor jou op een rij gezet.
- Het helpt tegen blessures en pijn: een groot voordeel van een massage gun is dat het werkt tegen pijn. Zitten jouw spieren vast of heb je al een blessure en moet je goed gemasseerd worden. Dan kan deze gun jou daarbij helpen. Bovendien kan het zelfs blessures voorkomen, door voor en na het sporten je spieren goed los te maken. Op die manier verwarm je je spieren, voordat je aan het echte werk gaat!
- Beter slaapritme: een goede massage werkt altijd goed voor je slaap. Dat herken je vast wel als je bij een masseur bent. Je ligt lekker op de massagetafel en je spieren worden goed losgemaakt. Dan merk je dat je makkelijk in slaap kunt vallen. Deze massage-gun werkt dus ook goed voor jouw slaapritme, aangezien je goed ontspant!
- Positief effect op het silhouet: bovendien heeft de massage pistool effect op je onderhuidse bindweefsel dat zich rondom de spieren en organen bevindt. Dat zorgt er uiteindelijk voor dat gifstoffen beter worden afgevoerd en stijfheid wordt voorkomen!
- Geen masseur nodig: een ander voordeel is dat je de massage gun altijd zelf kunt gebruiken. Je hebt dus geen masseur nodig. Bovendien is het apparaat eenvoudig overal mee naar toe te nemen.
Waar moet je op letten bij het kopen van een massage gun?
Om een goede keuze te kunnen maken, is het belangrijk dat je weet waar je op moet letten bij het aanschaffen van een massage gun. Je moet natuurlijk wel de juiste massage pistool hebben voor jouw situatie. Hieronder laten we zien op welke onderdelen jij een keuze kunt maken:
- Design en grootte
- Accuduur
- Opzetstukken
- Merk
- Extra functies
Grootte
Wanneer je de gun thuis gebruikt is de grootte wellicht minder van belang. Als je het apparaat wilt meenemen op vakantie of naar de sportschool dan is het handig als je massagegun klein is en wellicht in een tasje zit zodat je het massagepistool en de bijhorende accessoires gemakkelijk mee kunt nemen en bij elkaar kunt bewaren.
Accuduur
Massageguns zijn voorzien van een accu die je moet opladen. Om te voorkomen dat de accu snel weer leeg is kun je het beste kiezen voor een apparaat met een goede batterijduur. Als je de gun meeneemt naar bijvoorbeeld de sportschool dan is het natuurlijk mooi dat het apparaat goed werkt en hij niet direct hoeft op te laden. De meeste massageapparaten hebben een batterijcapaciteit van 2 tot 4 uur maar er zijn ook zeker apparaten die een batterijcapaciteit van 5 tot 8 uur hebben en daardoor extra lang gebruikt kunnen worden zonder bij te laden.
Opzetstukken
Er zijn niet zozeer veel verschillende soorten massage guns, maar wel verschillende soorten opzetstukken. Hierbij is het de vraag waar jij graag gemasseerd wilt worden. Hieronder hebben we er een aantal voor jou uitgelicht.
- Balvormig: dit opzetstuk is geschikt voor een massage van de grotere spiergroepen, waardoor je het kan gebruiken voor de arm-, been- of rugspieren.
- Duimvormig: deze bootst de duimen van een masseur na en is geschikt voor het masseren van triggerpoints in het lichaam.
- Vorkvormig: deze heeft de vorm van een U en is geschikt voor het masseren van de ruggenwervel of de schouders.
- Sleutelvormig: dit opzetstuk wordt voornamelijk gebruikt voor je armen en benen.
- Kogelvormig: deze is ideaal voor het masseren van trigger points of je bindweefsel.
- Hamervormig: dit opzetstuk kan worden gebruikt voor jouw gehele lichaam.
Merk
Er zijn veel fabrikanten die massagepistolen aanbieden. Als je op zoek bent naar een goed apparaat dan kom je al snel uit bij gerenommeerde merken zoals Sanbo, Lifegoods, Massagerr of Northwall. Daarnaast zijn er zeker ook nog andere leveranciers die goede massageguns verkopen.
Extra functies
Je kan het bij een massage pistool zo gek maken als je wil. Zo kun je kiezen voor verschillende functies als:
- Aantal massageknoppen: hoe meer massageknoppen, hoe meer plekken je tegelijkertijd kan masseren.
- Aantal intensiteit standen: dit bepaalt de snelheid en dus de intensiteit van de massageknoppen. Hoe sneller, hoe intensiever de massage is.
- Display: met behulp van een display kun je bijvoorbeeld zien op welke stand je masseert en wat het batterijniveau is.
- Geruisloze functie: misschien vind je het fijn dat er zo min mogelijk geluid van het apparaat komt. Kies dan voor een massage gun zonder geluid.
- Warmtefunctie: sommige massage guns hebben een extra warmtefunctie, wat de massage extra lekker maakt.
Veel gestelde vragen over een massage gun
Wanneer je het massage pistool gaat gebruiken dan is het belangrijk dat je hem niet te lang gebruikt zodat je onnodige pijntjes en blessures voorkomt. Daarnaast ligt het er ook aan met welk doel je het massage apparaat gebruikt.
Bij het opwarmen van de spieren voor een training kun je het pistool ongeveer 20 tot 30 seconden per spiergroep gebruiken. Zo warmen je spieren lekker op en worden je spieren lekker los voor een training. Met een goede warming up na de behandeling met het massagegun kun je spierklachten en blessures mogelijk voorkomen.
Als je de massagegun gebruikt bij het herstellen na blessures of operaties dan is het natuurlijk belangrijk om je medische situatie in de gaten te houden en niet meer te belasten of te masseren dan een arts of therapeut adviseert.
Massagegun Action
Je vindt bij de Action vaak producten die voor korte tijd worden aangeboden. Zo kun je ook enige tijd een Silvergear massage gun bij de Action kopen. Op het moment van schrijven kun je helaas geen spiermassage apparaat kopen bij de Action. Uiteraard kan het best zijn dat deze in de toekomst wel weer verkocht worden. Houdt hiervoor de aanbiedingen folders goed in de gaten.Om tot een mooie lijst met de beste guns te komen hebben we goed onderzoek gedaan in het aanbod aan verschillende apparaten. Zo hebben we de belangrijkste aspecten en functies met elkaar vergeleken zoals design en gebruikt materiaal, accuduur, verschillende opzetstukken, extra functies en meer!
Ook heb ik een aantal apparaten mogen testen die voor ons ter beschikking zijn gesteld om deze te reviewen en de resultaten hiervan hebben we ook meegenomen in de beoordeling en positionering in de lijst met goede apparaten.
Verder hebben we diverse andere artikelen en reviews gelezen van andere gebruikers.
