Gerald van Wattum
Welke sporthorloge is het beste?
Ben jij net begonnen met sporten of ben je al jarenlang een echte sportfanaat en wil je je prestaties bijhouden? Dat kan met het beste sporthorloge van 2023! Sporthorloges zijn er in verschillende soorten en maten en houden nauwkeurig bij hoe jij presteert in je sport. Het is geschikt voor allerlei sporten, waaronder fietsen, zwemmen, wandelen, hardlopen, hockey of andere sporten. Bovendien is een sporthorloge veel praktischer dan het constant meenemen van je smartphone!
Om te weten welk sporthorloge nou voor jouw situatie geschikt is hebben we onderzoek gedaan naar de verschillende soorten zodat jij verschillende sporthorloges kunt vergelijken voordat je hem gaat kopen. Zo hoef je dit onderzoek niet zelf meer te doen, maar kun je alles uitgebreid vinden in dit artikel. Bovendien geven we informatie over hoe een sporthorloge werkt, welke sporthorloges er allemaal zijn en waar je op moet letten bij het kiezen van een sporthorloge. Lees het artikel snel met deze uitgebreide informatie om uiteindelijk een antwoord op je vraag te krijgen: welk sporthorloge past bij mij?
Beste sporthorloge kopen?
Een echt goede sporthorloge meet ook zaken zoals hartslag, VO2max (zuurstof opname vermogen), tempo racevoorspelling tot zelfs sporthorloges die je progressie bijhouden en trainingsvoorstellen doen zoals de duurdere Polar sporthorloges. Met veel goede reviews, ervaringen en beoordelingen van sporters is de Polar vantage serie echt top.
Polar Vantage V2 - Multisport horloge - Zwart - 47 mm - M/L bandje
bol.com
Polar Vantage V2 - Multisport horloge - Zwart - 47 mm - M/L bandje
Polar-apparaten werken met de meeste smartphones. De minimumvereisten zijn een iPhone met iOS 12 of hoger. Android-apparaten met Bluetooth 4.0 en Android 6 of hoger.
Met de Polar Vantage V2 leer je jezelf pas echt goed kennen. Als je je lichaam beter begrijpt, kun je beter plannen, slimmer trainen, beter slapen en volledig herstellen. Want hoe meer je weet, hoe beter je kunt worden.
Alle sportexpertises en een ultra lange batterijduur
Het Polar Vantage V2 premium multsiport horloge bevat alle sportexpertise van Polar in één horloge. Hij is voorzien van geavanceerde hartslagmeting aan de pols, GPS, uitgebreide slaap-en herstelmeting én heeft een ultra lange batterijduur met verschillende energiebesparingsopties.
Beste sporthorloge voor heren
Voor heren is er een ruimte keuze in goede sporthorloges. Zo kun je gaan voor het topsegment van Polar en Garmin wat eigenlijk de merken zijn met de beste horloges voor het sporten en veel sportprofielen hebben waardoor je hem met meerdere sporten kunt gebruiken.
Beste sporthorloge voor dames
Voor dames en vrouwen heb je natuurlijk een mooi sporthorloge en een bandje in bijvoorbeeld rose of wit. Een goed dames sporthorloge is bijvoorbeeld de Vivoactive serie. Deze heeft onder andere polshartslagmeter en is geschikt voor sporten zoals hardlopen, fietsen/wielrenen, zwemmen, fitness, roeien en wintersporten zoals schaatsen, skiën en snowboarden. Je kunt natuurlijk ook altijd een neutrale zwart of grijs horloge bandje nemen die zowel voor vrouwen als mannen geschikt is.
Polar sporthorloge
Polar Vantage M2 - Multisporthorloge - GPS - 46 mm - S-L - Zwart/Grijs
bol.com
Het Polar Vantage M2 multisporthorloge met GPS combineert op onnavolgbare wijze prestaties, functionaliteit en een sportieve mindset. Het biedt je de tools en data om sterker te worden en essentiële smartwatchfuncties om altijd op de hoogte te zijn en blijven. Kom telkens sterker terug met behulp van ons uitgebreide functiepakket dat veel meer omvat dan alleen nauwkeurige hartslagmeting en ingebouwde GPS. Krijg inzicht in de kwaliteit van je slaap met Nightly Recharge en Fitspark-trainingssuggesties op basis van je fitheid die dag. Verbeter je hardloopprestaties met ons hardloopprogramma en gebruik Training Load pro om te zien waar en hoe de trainingen je lichaam belasten. En met extra functies als muziekbediening, slimme energieassistent en het weerbericht heb je alles wat je nodig hebt om on track te blijven. Polar Vantage M2 is je alles-in-één maatje op je weg naar nieuwe persoonlijke records. En hij ziet er ook nog eens stijlvol uit om je pols.
Garmin Vivoactive 4S - Health smartwatch - Wit/Rosegold
bol.com
De Garmin Connect app kan worden geïnstalleerd op Android 6.0 of hoger of voor iPhone gebruikers op iOS 12 of hoger. Telefoons met een Android Go software hebben enkele beperkingen. Deze software is dus niet optimaal te verbinden met Garmin watches. iPhone gebruikers met iOS 13 of hoger dienen eerst bluetooth sharing aanzetten om de Garmin Vivoactive 4 te laten verbinden. Ga hiervoor naar instellingen > privacy > bluetooth en controleer hier of de Garmin app aan staat.
De Garmin Vivoactive 4 is een sportieve smartwatch die naast het doorsturen van berichten, het afspelen van muziek zonder telefoon en het doen van betalingen ook veel sportieve functies heeft. Zo beschikt de Garmin Vivoactive 4 over een hartslagmeter, ingebouwde GPS en een Pulse Ox monitor waarmee je inzicht hebt in de zuurstof in je bloed. Daarnaast is de smartwatch onderwater te gebruiken en geeft die in tegenstelling tot de Vivoactive 3 ook geanimeerde work-outs op je smartwatch weer. Hierdoor kan je starten met yoga, cardio of pilates zonder trainer of smartphone.
De Vivoactive 4 heeft ook een s versie, de enige verschillen zijn de diameter en de batterijduur. Zo gaat de Vivoactive 4 acht dagen mee in smartwatch mode en zes uur tijdens GPS en muziekgebruik. De Vivoactive 4s gaat zeven dagen mee en vijf uur tijdens GPS en muziekgebruik. Daarnaast is het scherm van de Vivoactive 4 een halve centimeter groter.
Garmin sporthorloge
Garmin Forerunner 245 - Hardloophorloge - Zwart/Merlot
bol.com
De Forerunner 245 brengt u met zijn lopers naar het volgende niveau. Met de PhysioCheck verbetert u de effectiviteit van uw training dag na dag. Altijd in het zicht: uw hartslag, gemeten bij de pols. Uw Garmin weet zelfs of uw lichaam klaar is voor de volgende training of moet regenereren. Individuele trainingsplannen en een persoonlijke hardloopcoach helpen u uw doelen te bereiken. En met de lopende analyse verfijnt u uw techniek - tot het perfect is.
Effectiever trainen dan ooit tevoren
De Forerunner 245 biedt individuele inzichten in uw training en herstel zodat u betere beslissingen kunt nemen over uw training en uw voorbereiding op uw volgende wedstrijd kunt optimaliseren. Het houdt een oogje in het zeil op uw VO2max en weet hoe warmte en hoogte uw prestaties beïnvloeden. Bekijk hoe uw trainingssessies het uithoudingsvermogen, de snelheid en de prestaties beïnvloeden. Feedback over het aërobe en anaërobe trainingseffect maakt het mogelijk. Informatie over de hersteltijd helpt u het meeste uit uw inspanningen te halen. Hiervoor wordt een prognose gemaakt die aangeeft wanneer u klaar bent voor de volgende harde eenheid.
Garmin Vivoactive 4S - Health smartwatch - Wit/Rosegold
bol.com
De Garmin Connect app kan worden geïnstalleerd op Android 6.0 of hoger of voor iPhone gebruikers op iOS 12 of hoger. Telefoons met een Android Go software hebben enkele beperkingen. Deze software is dus niet optimaal te verbinden met Garmin watches. iPhone gebruikers met iOS 13 of hoger dienen eerst bluetooth sharing aanzetten om de Garmin Vivoactive 4 te laten verbinden. Ga hiervoor naar instellingen > privacy > bluetooth en controleer hier of de Garmin app aan staat.
De Garmin Vivoactive 4 is een sportieve smartwatch die naast het doorsturen van berichten, het afspelen van muziek zonder telefoon en het doen van betalingen ook veel sportieve functies heeft. Zo beschikt de Garmin Vivoactive 4 over een hartslagmeter, ingebouwde GPS en een Pulse Ox monitor waarmee je inzicht hebt in de zuurstof in je bloed. Daarnaast is de smartwatch onderwater te gebruiken en geeft die in tegenstelling tot de Vivoactive 3 ook geanimeerde work-outs op je smartwatch weer. Hierdoor kan je starten met yoga, cardio of pilates zonder trainer of smartphone.
De Vivoactive 4 heeft ook een s versie, de enige verschillen zijn de diameter en de batterijduur. Zo gaat de Vivoactive 4 acht dagen mee in smartwatch mode en zes uur tijdens GPS en muziekgebruik. De Vivoactive 4s gaat zeven dagen mee en vijf uur tijdens GPS en muziekgebruik. Daarnaast is het scherm van de Vivoactive 4 een halve centimeter groter.
Goedkope sporthorloge die goed is
Als je op zoek bent naar een goedkope sporthorloge ben je waarschijnlijk wel op zoek naar een goede sporthorloge. Je kunt altijd eens kijken bij de sporthorloge aanbiedingen, vaak kun je daar topmodellen vinden die in de aanbieding zijn waardoor je toch goedkoop een dure / top horloge kunt kopen.
Garmin Forerunner 45 - Sporthorloge - Zwart
bol.com
Je bent een hardloper, dus train als een hardloper. De Garmin Forerunner 45 is een gebruiksvriendelijk hardloophorloge met polshartslagmeter en GPS om jouw tempo, afstand en nog veel meer bij te houden. De Forerunner 45 functioneert namelijk niet alleen als sporthorloge, maar ook als een smartwatch voor dagelijks gebruik!
Hardlopen met Garmin Coach 2.0
Met Garmin Coach heeft heb je altijd een gratis, persoonlijke hardloopcoach binnen handbereik. Kies een coach en jouw (wedstrijd)doel voor de 5km, 10km of halve marathon. Je ontvangt een gratis aanpasbaar trainingsschema en stap-voor-stap begeleiding. Personaliseer en behaal jouw doelen: go, go, go!
Meet alles
Dag en nacht kun je jouw hartslag meten zonder extra hartslagband. Met de Forerunner 45 om jouw pols meet je niet alleen jouw prestaties tijdens het hardlopen, maar ook alle andere dagelijkse inspanningen én ontspanning. Dit horloge meet namelijk ook jouw stappen, afstand, verbrande calorieën, stress en zelfs slaap.
Hoe werkt een sporthorloge?
Sporthorloge met Strava
- Strava is gratis!
- Houd je activiteiten bij en je kan ze analyseren. Zo breng je jou prestaties in kaart.
- Connect met je vrienden en zie wanneer, waar, welke sport en welke trainingsprestatie je vrienden hebben volbracht. Je ziet op Strava een leuke tijdlijn met je eigen trainingen en trainingen van vrienden. Dit houdt je gemotiveerd en je kan ook reageren op de trainingen van vrienden!
- Routes bekijken, zelf maken, bewerken en in sommige gevallen afhankelijk van je sporthorloge importeren op je horloge. Als je bijvoorbeeld een Polar vantage V2 hebt dan kun je routes importeren in Polar flow en die route vervolgens met je horloge lopen. Je horloge geeft precies aan waar je langs moet, echt super gaaf!
Automatisch uploaden activiteiten naar Strava
Met de heren en dames sporthorloge van Polar kun je met Polar Flow je activiteiten automatisch uploaden naar Strava. Als je bijvoorbeeld gaat hardlopen en je activiteit stopt en daarna opslaat worden je activiteiten automatisch op Strava gezet. Ook bij Garmin kun je met de Garmin Connect app automatisch al je sport activiteiten synchroniseren naar Strava.Welke soort sporthorloges zijn er allemaal op de markt?
Op de markt zijn er verschillende merken die sporthorloges aanbieden. Toch is er een verschil in waar het merk zich op richt. Zo kun je deze horloges onderverdelen in drie categorieën:
- Smartwatches: smartwatches worden voornamelijk door Apple, Samsung of andere A-merken aangeboden. Dit zijn vaak horloges die bedoeld zijn voor mensen die graag een stijlvol horloge willen en alledaagse functies hebben (zoals het kunnen ontvangen van berichtjes op Whatsapp of Instagram). Deze hebben vaak ook een sportfunctie als mogelijkheid. Toch werkt dat niet altijd geruisloos. Zo krijg je bijvoorbeeld minder statistieken, werkt het touchscreen en de meting voor het sporten niet altijd even goed. Voor een goede smartwatch hebben wij een speciaal artikel ‘beste smartwatch‘.
- Semi-sporthorloges: semi-sporthorloges zijn een beetje een combinatie van beide aspecten. Ben je een recreatieve sporter en vind je het belangrijk om toch statistieken bij te houden en tevens een mooi horloge te hebben. Dan is dit een mooie toevoeging. Een merk als Fitbit, maakt daarvoor zeer goede sporthorloges!
- Echte sporthorloges: Polar en Garmin zijn wat betreft sporthorloges degenen die erbovenuit steken. Zij maken horloges die enkel geschikt zijn voor het sporten. Geen mooie apps, geen super designvolle producten. Maar wel high-tech als het gaat om statistieken en meetmogelijkheden. Bovendien meet het wat het moet meten en werkt het met programma’s samen om de statistieken bij te kunnen houden. Ben je echt ervaren sporter of werk je eraan om dat te worden? Dan zijn Polar en Garmin sporthorloges voor jou geschikt!
Waar moet je op letten bij het kiezen van een sporthorloge?
Waar je op moet letten bij het kiezen van een sporthorloge is helemaal afhankelijk van hoe uitgebreid jij jouw sporthorloge wilt hebben. Dit kun je uiteraard helemaal zelf bepalen. Vaak is het zo, hoe meer functies erop zitten, hoe duurder een sporthorloge wordt. Zo kan een sporthorloge onder andere de volgende handige functies hebben:
- Sporthorloge met GPS: een sporthorloge met GPS heeft de mogelijkheid om aan te geven waar jij op dat moment staat. Dat kan bijvoorbeeld handig zijn als navigatie. Ben jij ergens gaan hardlopen waar je de weg niet kent? Dan kun je met behulp van dit sporthorloge toch gewoon de weg terugvinden. Ideaal. Bovendien heb je met deze sporthorloges ook de mogelijkheid om jouw gelopen routes na afloop te bekijken. Een erg leuke functie!
- Sporthorloge met hartslagmeter: een sporthorloge met een hartslagmeter is interessant als je wilt zien hoe intens je training is geweest. Het geeft bovendien aan of je verantwoord aan het sporten bent. Aan de hand daarvan kun je ook je trainingsresultaten optimaliseren en voorkomen dat je jezelf overbelast. Het is bijna letterlijk een vinger aan de pols tijdens een rondje hardlopen of een stuk wandelen. Ook een zeer interessante functie als je bijvoorbeeld wat ouder bent en in het verleden hartklachten hebt gehad. Op die manier kun je goed blijven opletten!
- Sporthorloge met muziek: tijdens bijvoorbeeld het hardlopen kunnen we ons voorstellen dat je wat muziek wil luisteren. Muziek om het hardlopen wat makkelijker te maken. Daarom hebben sommige sporthorloges ook de mogelijkheid om muziek via bijvoorbeeld Spotify af te spelen. Zo zijn er bijvoorbeeld sporthorloges waar apps op gedownload kunnen worden of een connectie kunnen maken met jouw smartphone. Op die manier kun je je afspeellijst eenvoudig afspelen op jouw horloge!
